【服务保障】配备总指挥，专列保健顾问，双导游咨询服务，让您的旅途省心、贴心无后顾之忧！

【老年无忧】参团无限制，没有年龄限制，不加收老年附加费用。（但：75周岁以上必须有家人陪同）！

【全程舒心】针对中老年人设计行程，行程舒缓，全部经典景区，线路更优化！

【玩得放心】全程无任何强制购物自费，坚决保障所有游客权益.

【安全可靠】特批的旅游专列，一铺到底，安全有保障，全程一趟火车，减少中途换乘火车的麻烦与劳顿。

• DAY 1    山东-长沙
  烟台站始发，蓝村、潍坊、淄博、济南、聊城、菏泽站依次上专列，一路欢歌笑语，前往长沙。

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• DAY 2    韶山-毛主席故居-刘少奇故居
  早抵达长沙，接站后乘坐汽车前往韶山。抵达韶山后游览【毛主席故居】，韶山毛泽东同志故居，位于韶山市韶山乡韶山村土地冲上屋场，坐南朝北，总建筑面积472.92平方米。系土木结构的“凹 ”字型建筑，东边是毛泽东家，西边是邻居，中间堂屋两家共用。1893年12月26日毛泽东诞生在这里。参观【毛主席铜像广场】，特别安排以团为单位在卫兵护送下向主席铜像敬献花篮（花篮20元/人需自理）。前往刘少奇故里-花明楼步行游览【刘少奇同志故居/刘少奇铜像广场/刘少奇同志纪念馆】。刘少奇故居坐东朝西，前临水塘，后倚青山，土墙小青瓦，是一座土结构的四合院农舍。【刘少奇同志纪念馆】是以刘少奇故居为依托建立起来的，全国唯一一座完整地展示、宣传、研究刘少奇生平思想和收藏、保护、研究刘少奇文物的人物类纪念专馆，晚餐后乘专列前往黔江。

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  午餐：含

  晚餐：含

• DAY 3    武陵大裂谷-816地下核工程
  接站后前往【武陵大裂谷】参观游览，是一处由喀斯特地貌原生态裂谷形成的人间奇观，整个裂谷雄阔壮美、气势磅礴，两岸层峦叠嶂、峭壁如削，瀑布直挂绝岭、飞泻而下，河谷迂回婉转、幽深迷离，谷底奇石叠垒、溪流淙淙。景区集山、峡、林、泉、瀑、崖、洞、潭、溪、坑、缝于一体，特别是其状如薄刀、连绵上千米的绝壁石峰国内罕见，一段长约 1500 米的裂谷地缝冠绝天下，在绿荫葱茏的主游道上，分布着一处处奇观异景：刀削斧劈，薄如纸翼的五座石峰，突兀而起，名之薄刀岭;绝壁相对，仅数尺狭缝，栈道嵌壁，碧潭盈底，称之石夹门;壁立千仞，岩面细缝排列，状似卷册，字之万卷书;百尺巨石斜插峭壁之间，形若盔甲猛士，号之将军头;还有如来神掌、铜墙铁壁、孔雀开屏、五猴下山、雌雄巨猩、一柱擎天、鳄鱼出水、巴将军、老君崖、水晶湖、灯杆石、情人谷、舍身崖、一线天、万丈坑等。一路行来，别有洞天，移步换景，数不胜数，目不暇接，美不胜收，后前往参观【816地下核工程】被称为”世界第一大人工洞体”的重庆涪陵 816 军工洞体，该工程 1967 年开工，前期由工程兵进行开凿打洞，1975 年后由 816 工厂建设队伍进行厂房建设，前前后后共用人力6万多人，参观结束后前往重庆入住酒店。

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  午餐：含

• DAY 4    渣滓洞-白公馆-李子坝轻轨站-洪崖洞
  早餐后游览【渣滓洞、白公馆】（每周一闭馆），渣滓洞原是重庆郊外的一个小煤窑，因渣多煤少而得名。渣滓洞三面是山，一面是沟，位置较隐蔽。1939年，国民党军统特务逼死矿主，霸占煤窑，在此设立了监狱。文艺作品《烈火中永生》《红岩》《江姐》等以此为原型，【白公馆】距离渣滓洞2.5公里，区别在于白公馆里关押的都是军统认为“案情严重”的政治犯，是一处缅怀英烈并让人为之扼腕叹息的革命遗迹，后前往游览【洪崖洞旅游区】洪崖洞以最具巴渝传统建筑特色的“吊脚楼”风貌为主体，依山就势，沿江而建，让解放碑直达江滨，是重庆最火爆、最时尚、最具风情的都市休闲区，车观【李子坝轻轨站】感受轻轨穿楼，该站位于嘉陵江畔的一栋商住楼的8楼，因轻轨穿楼而过成为“网红车站”，参观结束后乘专列前往昆明。

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  早餐：含

  午餐：含

• DAY 5    建水古城—朝阳楼—朱家花园—元阳—坝达梯田
  早火车抵达春城昆明。乘车前往建水县（约190KM，车程3小时左右）
  前往“中国唯一还活着的古城”----【建水古城】，这座有着1200年历史的边陲小城，既有滇南汉民族的建筑密码，又不失西南边陲的柔情韵味，被被誉为“古建筑博物馆”和“民居博物馆”。参观【朝阳楼】（外观，不上楼），晨钟暮鼓，风铃呢喃，一座不靠山不靠水，矗立了六个多世纪的城楼，傲然凌空的“滇府第一楼”，它是建水文化地标，是祖国边陲文化重镇，被称之为“小天安门”，朝阳里正面悬挂清代书法家涂日卓所书的“雄镇东南”四字榜书，为云南仅存的四大榜书之一。前往被誉为“滇南大观园”的【朱家花园】，它是末乡绅朱涓卿家族府邸，214间房舍与42个天井构成迷宫式空间，木雕"百子图“与石雕”荷花池"堪称西南民居典范。它不仅是一处私家园林的典范，更是一件建筑艺术的珍品；这座始建于清末的私家园林，以其跌宕起伏的命运，生动记录了战火纷飞的年代中，一个家庭的兴衰历程。午餐特别安排【建水汽锅宴】，之后我们乘车前往阡陌纵横的梯田故乡， 被誉为“大地雕塑“，拥有1300多年历史的【元阳梯田景区】（约150公里，车程3小时左右）；作为落日最佳观赏点，夕阳晚照时梯田随光影呈现粉红至红色的渐变奇观的【坝达梯田】，绝美日落，夕阳西斜，绚烂缤纷的云彩，落日忽明忽暗，使深浅不一的七彩霞光倒映在层层叠叠的梯田上，天地融为一体，天地同辉，让人心旷神怡，不得不赞美哈尼族是真正的大地雕塑家。

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  午餐：含

  晚餐：含

• DAY 6    多依树梯田—蒙自—碧色寨—尼苏小镇—尼苏欢歌
  前往梯田景区【多依树梯田】，这里是观看梯田日出的最佳地，当第一缕阳光刺破云层，洒在层层叠叠的梯田上，那场景直接把我美到屏住呼吸！波光粼粼的水面像撒满了碎金，蜿蜒的田埂如同大地的指纹，这一刻才懂什么叫“人间仙境”！欣赏完美景，踏上我们的下一站被誉为“中国过桥米线之乡”和“中国石榴之乡”的蒙自（约160公里，车程3.5个小时左右）；午餐特别安排蒙自特色【过桥米线】。之后前往前往游览【碧色寨】，乘景区内特色电瓶车抵达碧色寨，它是滇越铁路一级站点，在碧色寨，换上民国服饰，感受百年滇越，漫步铁路，问时光、思人生。水塔、站房、火车站钟、警察局、法国员工的宿舍、哥卢士旅馆等背景，自行打卡美拍，追忆往昔，峥嵘岁月。因其独特的建筑风格，碧色寨曾是《芳华》《我的团长我的团》《无问东西》等电影的拍摄地。之后前往之后前往“蒙自的后花园”【尼苏小镇】小镇因居住居民98%为彝族尼苏支系，故取名为尼苏小镇，少数民族风情与特色建筑相结合，”山清水秀、天蓝地绿、城在林中、人在景中”的独特体验，让游人感受尼苏人的丰厚文化底蕴和古老民族的神秘。观看【尼苏欢歌】歌舞表演，融合少数民族风情及滇越历史，延续文化艺术的发展及传承，一台充满古朴与心意的歌舞集锦。表演后可自由与演员上台互动、拍照留念。享用特色彝族汤锅宴(每桌赠送饮料+自酿酒水 )穿着民族服饰的“ 阿布阿力”唱着民族敬酒歌 ，沉浸式体验少数民族独特的敬酒仪式《高山流水》，这一仪式不仅是对客人的一种尊重，更是对苗族文化的传承与弘扬。他们会以歌声和舞蹈相伴，让每一位到访者都能深刻感受到这份独特的民族风情。

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  早餐：含

  午餐：含

  晚餐：含

• DAY 7    普者黑—三生三世青丘-弥勒
  早餐后，乘车约3小时驶向“世间最后一处桃花源”【文山普者黑】（游览 2小时左右），这里是中国南方喀斯特地貌的典型代表，以湖泊群、峰林、万亩荷塘、彝家村落和湿地景观闻名，被誉为“高原上的水乡童话”。山水静谧、田园如画，普者黑不喧不闹，仍保持着原始的自然之美与淳朴人文风貌，仿若真正意义上的“世外桃源”。前往【仙人洞彝族文化生态村】（游览1小时左右），沿仙人湖畔的观景栈道漫步，可拍摄晚霞浸染的水乡暮色，看游人在湖中欢笑泼水，感受彝家村寨浓郁的民族风情与淳朴生活气息。这里不是别处，正是真实可触的“撒尼人家·山水人间”。之后我们将探访《三生三世十里桃花》拍摄地【青丘】（原名菜花箐，游览2小时左右）。漫步其间，碧水环绕翠峰，竹桥轻横如故，虽无桃花四季常开，但灵秀清幽的景致仍令人恍若步入剧中仙境。行程结束后安排酒店入住休息。之后乘车前往被誉为“滇中后花园”“半城温泉半城湖”的弥勒（约100公里，车程1小时左右）

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  早餐：含

  午餐：含

  晚餐：含

• DAY 8    东风韵—太平湖
  早餐后，游览艺术小镇【万花筒艺术馆--东风韵】，踏入东风韵，仿佛走进了一个被时光遗忘的艺术殿堂。这里，红砖构建的奇异建筑错落有致，宛如大地之上生长出的梦幻城堡。万花筒艺术馆以其酒瓶、火苗状的独特造型，全部用红砖砌成，没有一根钢筋水泥，螺旋式的穹顶和不规则的几何结构，在阳光的轻抚下，光影斑驳，似在诉说着古老而神秘的故事，被誉为 “魔幻未来主义的魔幻城堡”“离你内心最近的童话城堡”。半朵云艺术馆则神似 “天边的半朵云彩”，凸出的层层外壁像连绵起伏的云朵，仿佛承载着天空的梦想，轻盈地落在这片红土地上。午餐特别安排弥勒特色【卤鸡宴】。前往游览【太平湖康养小镇】巨型山地阿诗玛植物鲜花造像、声控户外喷泉、应季鲜花海洋、石漠化生态展示区都非常值得游览体验。是一座集观光、旅游、度假、娱乐、会议、赛事、养生为一体的生态化、智能化、国际化"世界级高原森林健康度假公园。公园规划为特色森林木屋小镇、爱情主题文化公园、大地艺术景观公园、高原体育运动训练基地、高原特色农林示范基地、高原特色苗木花卉生产基地、非物质文化遗产展示、滨湖湿地水上休闲娱乐中心等八大景区。晚餐后入住酒店休息。

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  早餐：含

  午餐：含

• DAY 9    民族大观园—石林
  早餐后前往参观【云南民族大观园】，这里是荟萃云南精彩穿越文化时空的国家级AAAA景区，是集民族风情展示、历史文化博览、休闲深度体验和康体娱乐为一体的云南民族大观园，是一站式体验云南民族民俗和休闲时光的观光胜地，是极具特色的民族民俗文化与休闲深度体验综合区。午餐特别安排【宜良烤鸭】。后乘车前往游览 5A级著名风景区---【石林风景名胜区】，石林世界地质公园冬无严寒、夏无酷暑、四季如春，是世界唯一位于亚热带高原地区的喀斯特地貌风景区，素有“天下第一奇观”“石林博物馆”的美誉。大小石林群峰壁立、千嶂叠翠，险峻的石岗风光更是让人不禁惊叹大自然的鬼斧神工，更神奇的是站在回音石前，用手轻敲石壁，您还能清楚的听到跌宕的回音。“阿诗玛”的美丽传说始终传颂着彝家女子至死不渝的爱情诗篇，令人荡气回肠。参观结束后乘专列前往贵阳。

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  早餐：含

  午餐：含

• DAY 10    黄果树瀑布-天星桥-陡坡塘瀑布
  乘车前往游览国家AAAAA级景区——【黄果树风景名胜区】大瀑布高77.8米、宽101米，享有“中华第一瀑”之盛誉，可以从上、下、前、后、左、右六个方位观赏，也是世界上有水帘洞自然贯通且能从洞内外听、观、摸的瀑布，【天星桥】景区内的石景、树景、水景、洞景相互融合在一起，脚踏在石上，人行在水中，欣赏“风刀水剑刻就”的“万倾盆景”，“根笔藤墨绘帛”的“千古绝画”，【陡坡塘瀑布】每当洪水到来之前，瀑布都要发出“轰隆、轰隆”的吼声，因此又叫“吼瀑”，同时也是1986年版西游记片尾曲唐僧师徒四人牵马过河经典镜头的取景地，游览结束后前往贵阳入住酒店。

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  午餐：含

  晚餐：含

• DAY 11    贵阳-九江
  沿途欣赏美景，前往江西九江。

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  早餐：含

• DAY 12    江岭梯田-李坑-景德镇
  接站后前往中国最美乡村【婺源】婺源不仅自然风光秀美，还有着深厚的文化底蕴，自古有“书乡”的美称，也是我国古建筑保存得最完整的地方之一，古洞、古树、明清古建筑及古文化，是婺源风景的四大特色，游览“中国四大花海之一”——【江岭梯田】层层梯田，曲折的线条，山谷盆地中的小河，河边聚集的三两个村庄，四周围绕着青山，构成了一幅极美的婺源农村，后参观游览“小桥、流水、人家”——【李坑】村中明清古建遍布、民居宅院沿溪而建，依山而立，粉墙黛瓦、参差错落；村内街巷溪水贯通、九曲十弯；中餐后前往：中国瓷都【景德镇】民国时期曾与广东佛山、湖北汉口、河南朱仙并称全国四大名镇，这里千年窑火不断，其瓷器以“白如玉，明如镜，薄如纸，声如磬”的独特风格蜚声海内外，游览国家AAA级景区【官窑文化创意园】“官窑”是景德镇瓷艺文化精髓的浓缩，传统陶瓷技艺身临其境的感受，给您带来视觉的冲击；同时必将带给您带来一次难忘的，不一样的“官窑”文化之旅，参观结束后前往酒店入住。

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  午餐：含

  晚餐：含

• DAY 13    庐山国家森林公园
  早餐后乘车前往【庐山国家森林公园】以雄、奇、险、秀闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉，是世界文化遗产、世界地质公园、国家重点风景名胜区，游览【如琴湖】白居易循径赏桃花，并写下脍炙人口的《大林寺咏桃花》，游览毛泽东主席“无限风光在险峰”的【险峰】，游览“四时花开，犹如锦绣”的【锦绣谷】、游览美国特使马歇尔调停国共争端的【谈判台】，游览自然风化岩洞【仙人洞】、【石松】，游览明太祖朱元璋敕建【御碑亭】等景点，参观【美庐别墅】是庐山所特有的一处著名的人文景观，它展示了风云变幻的中国现代史的一个侧面，“美庐”曾作为蒋介石的夏都官邸，“主席行辕”，是当年“第一夫人”宋美龄生活的“美的房子”，美庐演化出的历史轨迹与世纪风云紧密相联，它曾是一处“禁苑”，日夜被包裹在漂浮的烟云中，令人神往，又令人困惑，如今“美庐”敞开它的真面目，以它独有的风姿和魅力，吸引着众多的海内外的游人，参观【庐山会议旧址】这座建筑原名庐山大礼堂，为传习学舍会议礼堂，参观结束后乘车赴九江站，乘专列返回山东。

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  早餐：含

  午餐：含

• DAY 14    九江-山东
  结束愉快的专列之旅，沿途各站依次下车。

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