抵达后专车送往酒店休息。【长白山华美胜地】是省级旅游度假区和国家4A级旅游景区，是全时全季全龄旅游度假区。【长白山绿发雅高瑞士酒店】国内最具瑞士风情的瑞士品牌酒店，瑞士酒店打造闲逸静谧的休憩之所，彷佛置身瑞士小镇。

鲁能度假区夏季权益（一个房间只享受2人+1位12岁以下儿童权益，温泉是1.2米以下，超出现补）
谁说到长白山只能静静的领略白山黑水，挚爱各有不同，生活本该如此⸺ 告别都市里的喧嚣，长白山鲁能胜地为心存旷野的你，准备了来“撒野”的一切可能！
各类潮趣运动、项目和活动，聚集全国高能潮酷玩家，一秒切换从都市到野外的生活方式，这里不仅能看云卷云，更能让你的热爱漫无边际。
【丛林穿越】一场丛林穿越之旅，在森林近处，呼吸新鲜空气练习攀岩，多条穿越路线，来挑战万千变化的大自然考题。（单人权益1次）（年龄限制 ：6-60周岁；身高限制：1.2m以上，1.2米至1.4米需监护人陪同。）
【飒爽射击】8台1:1仿真气炮枪射击设备，在丛林中来一场飒爽军事射击体验 ，体验丛林射击的乐趣。（单人权益限10颗橡胶弹）（年龄限制：8-65周岁，身高1.2米以上，1.2米至1.4米需监护人陪同。）
【凌空飞箭】单人权益限10支箭。项目共有8条箭道，设置从5米-20米不同难度的靶位，体验丛林中酷帅的射箭运动。（年龄限制：8-65周岁；身高限制：1.2m以上，1.2米至1.4米需监护人陪同。）
【攀岩】在专业岩壁上挑战自我，锻炼体能与勇气。单人权益2次（年龄限制：6-60周岁，身高1.2米以上）
【火山蹦床】火山造型的户外蹦床项目，亲子可共同体验。在跳跃中释放活力，共享欢乐时光。
（年龄限制：6-60周岁，体重限制：100kg以下）
【传声筒迷宫】以白色传声筒为主体构建的迷宫空间，集声音互动与路线探索于一体。需在弯弯曲曲的通道中钻爬穿行，寻找出口；可通过传声筒与伙伴进行声音传递，感受回声变化。适合亲子共同体验，在互动中探索声音的奥秘。（年龄限制：6-60周岁）
【跳跳云】大型充气蹦床，以云朵为造型设计，带来柔软安全的弹跳体验。在轻盈腾空间感受如云端嬉戏的乐趣，适合各年龄段儿童及亲子共同参与。在跳跃中锻炼协调能力，释放活力。
（年龄限制：6-60周岁，体重限制：100kg以下）
【趣味秋千】四组不同动物造型的秋千，为亲子互动增添多样趣味。家长可陪伴孩子共同体验，在轻轻摆荡间感受悠闲时光。不同造型带来各异的乘坐感受，让每一次荡起都充满新鲜感。
（年龄限制：6-60周岁，体重限制：80kg以下）
【嬉水乐园门票】以“窝壳小伙探险记”为主题，巧妙融合长白山地区自然元素，内设雪山滑梯、障碍赛道等多种戏水设施。是集趣味性、清凉感及互动性于一体的亲子嬉水空间。
（建议自带泳衣，自备更换衣物）（年龄限制：3-60周岁，体重限制：100kg以下）
【水蹦床】巨大的水膜覆盖于水体之上，形成独特的弹跳空间。踩踏间感受冰凉触感与柔软回弹，体验如“凌波微步”般的水上行走之趣。适合各年龄段游客，在清凉与律动中收获别样的亲水快乐。
（年龄限制：6-60周岁，体重限制：100kg以下）
【YOYO鹿苑】与小动物亲密接触，经驯化后的萌宠亲人可爱，主要有梅花鹿、羊驼等萌宠互动观光。（备注：本产品为门票权益不含萌宠饲料，为确保萌宠科学喂食 ，请勿自带食物或饲料喂食萌宠）
【玻璃网桥】总长约174米，其中格栅栈道长度约118米，玻璃栈道长度约56米，宽度约2米，可通过空中走廊悬空横穿胜地桥，通过脚下的玻璃栈道，以绝无仅有的视角观赏头道松花江美丽风光。
（年龄限制：70周岁以下；体重限制：100kg以下。）
【弹网】位于头道松花江西岸观景平台，由弹性材料制成，是一个可以自由跳跃的空中观景空间。
（身高限制1.2m以上，身高1.2m以下或年龄6周岁以下儿童须在家长看护下游玩）
【双人UTV体验】（1.5公里）驾驶1辆UTV，最多可乘坐 2人，限定场地内体验。专业的UTV越野车全地形体验基地，驾驶UTV穿越炮弹坑、高坡桥等26道关卡，体验越野车攀爬性能，在马达的轰鸣声中，感受肾上腺飙升的快感 。（驾驶者年龄限制18-65周岁；乘坐者年龄限制5-70周岁，且身高限制1.2m以上；驾驶者须有C1或C1以上驾照，不符合条件的可由专业教练驾驶享受乘坐体验。）
【Club Med长白山度假村温泉】中心温泉属于多元素温泉，采自地下2400米含有多种人体必需的微量元素，特别是国内外罕见的硼、硅、溴、锂，是低矿化度，低钠的偏硼酸天然矿泉，是不可多得的优质理疗热矿泉水，对人体具有极好的医疗保健和护肤养颜的作用。（13：00-21：00）
【非遗打铁花】火棍｜喷火｜喷火器｜风火轮｜碳舞甩花｜打铁花 非遗人打出的绚烂，有种天地为之撼动的力量。1600°C的浪漫，深深震撼。火树银花不夜天，许愿万点星辰！更有【篝火晚会】【乐队演出】等多种趣味项目随心任选，充实你的度假生活。

早餐后，乘车赴满族发源地【长白山北景区】（约2小时）
途中观婀娜多姿的美人松、婷婷玉立的白桦林，抵达长白山山门，换乘【环保车】长白山以“神山圣水、大美长白”闻名于世是中华十大名山，十六座山峰间女娲炼五色石补天漏并栖息于此，这是他的神；圆池中诞辰了满族的先祖布库里雍顺。乘【倒站车】登上海拔两千多米的东北第一峰后，环望长白山十六峰，观看世界上最高、最大、最深的火山口湖——【天池】（天池为中、朝界湖，游客必须在规定区域内游览，严禁越境。站在邓公题写的天池碑处左望，可看到它的峰顶部分如一只巨大的三足金蟾，仰首向天。【金蟾卧峰】金蟾华盖卧，等待天豁开，能携财运到，瞧见好事来。【长白飞瀑】群山环绕的天池，在天豁峰与龙门峰之间有一陡峻的切口，池水平缓流出，过牛郎渡，接纳了四大股冷泉，水量增大，在断崖前被巨石分切成两股，一跃而下，跌落68米。在瀑布下方、二道白河的右侧，分布着高热类型的泉群，【龙涎温泉】水温在慑氏60至82度之间，展面约一千多平方米，有十余处喷涌口，也称聚龙泉。【绿渊潭】潭水碧绿深窘而得名。绿渊潭瀑布飞流直下，最高落差达26米，瀑水落于巨石而四溅，而后流入深潭。每逢雾起，潭上水雾弥漫，与高山岳桦、旷古巨石浑然而一体，美不胜收，恰似人间仙境。
晚餐可自行品尝【东北特色铁锅炖】东北人做菜愿意乱炖,把杂七杂八的东西放在一个锅里,咕嘟咕嘟炖烂乎了,连汤带菜,“哧溜哧溜”地就着米饭或馒头,就可以吃得热火朝天,汗流浃背。对，没错，就是这个feel倍儿爽~
【云顶市集】云顶市集:名字取自盗墓笔记中“云顶天宫”云顶二字，这里有各种特色美食何手工艺品，可以在这里购买一些长白山特色纪念品，当作伴手礼。还可以品尝到当地美食。

早餐后参加【长白山漂流】体验森林漂流，清澈的河水，茂密的森林，让我们的小伙伴来一次欢快的打水仗、激流勇进的体验。
随后前往延吉。在延边朝鲜族自治州和龙市东城镇，藏着一个“宝藏村落”【光东村】！这里不仅有朝鲜族特色风情，还有一望无际的稻田风光，是远离城市喧嚣的绝佳去处。在这里，稻田是天然的课堂。【朝鲜族民居】阳光晖洒在朝鲜族传统屋舍，金黄暖光透进窗户，落在屋内大炕上。屋内装饰、墙上老照片、皆是民俗文化符号，炕，作为朝鲜族家居核心，承载家族团聚、传承故事功能。【稻田小火车】 乘坐稻田小火车是光东村不容错过的体验，当 “哐当哐当” 的声音响起，小火车缓缓启动，载着满心期待的孩子，一头扎进广袤无垠的稻田间的优势，清风拂来，那浓郁醇厚的稻香瞬间萦绕身旁，满是自然的质朴与温暖。风中裹挟着稻叶摩挲的沙沙细语，仿佛是稻田在低声诉说着它们的故事。【朝鲜秋千】体验朝鲜族传统体育活动，国家非物质文化遗产。
后乘车前往【朝鲜族民俗园】共有 5 个功能区，分别为传统饮食体验区、传统民宿区、百年老宅体验区、传统体育演艺区、传统文化展示区。走进中国朝鲜族民俗园，给人一种走进了“朝鲜”或“韩国”的感觉！朝鲜民俗园，也是拍照圣地。来这里可以做一天朝鲜族在逃公主。民俗园里无处不在的朝鲜族风情，随手一拍都有韩剧女主角Style。可自行租赁服装和摄影师进行拍摄。来这里可以做一天朝鲜族公主/王子 ，民俗园里无处不在的朝鲜族风情， 随手一拍都有韩剧女主角 Style。
晚上打卡【延边大学-网红弹幕墙】延吉新坐标。延边大学网红弹幕墙，双语的牌匾颇具特色，拿上一杯“延吉”标识奶茶去get网红同款照片吧！
推荐餐厅：震海贝烤贝(延吉总店)或顺姬冷面(朝阳街店)或金利串店(东市场店)或正谈炸鸡Chicken(延吉店) 干饭人狂喜的延边双语小城，美食随心选！
以上餐厅仅作参考推荐，您可自由寻觅美食！

上午 City Walk 自由逛延吉。
可自行前往打卡一：体验人间烟火气【延吉水上市场】延吉水上市场又称延吉地标早市 ，各式韩式美食，新鲜食材，不虚此行。
可自行打卡二：【西市场】是当地逛街购物的不二之选。延吉西市场最齐全的延吉特产美食扫货区 ，如果想买特产的话 ，强烈推荐去西市场！
可自行打卡三：【帽儿山国家森林公园】登顶帽儿山，鸟瞰延吉这座双语小城，同时，帽儿山也是布而哈通河与海兰江的观览台，向南俯瞰，悠闲流淌的海兰江银练般镶嵌在遍地稻花香的海兰江平原上。在夏日阳光照射下，水田泛着白光，水雾蒸腾；向西仰视，果树成行，梨花飘香，远处的马鞍山双峰清晰可见；向东眺望，层林尽染，郁郁葱葱。真可谓是“长白山下果树成行，海兰江畔稻花香”。
指定时间乘车前往延吉高铁站，结束愉快的行程。