济南乘机__________前往南宁，接机后，我社安排专门接机工作人员接机，送至酒店，并协助您办理相关手续，入住酒店休息

早餐后，乘车前往世界长寿之乡养生福地——巴马。中餐享用【瑶家养生餐】，后前往参观被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】又名百魔天坑（游览时间不少于90分钟），这里常年祥、雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗河、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民，气势恢弘、神秘莫测的地质景观美不胜收，这里是全国各地侯鸟人的天堂，只要你随变问一位老人，定会操着四川口音或北方口音很自豪的与你说起在这里的感受。
前往巴马凤山【三门海】（游览时间不少于60分钟）是世界洞穴协会确认为世界上唯一的水游天坑的景区，三门海天窗群规模最大、景观最奇特壮丽。这里发育有七个岩溶天窗(天坑)，并以坡心地下河出口洞段形成的数平方公里面积的明湖和暗湖串在一起，有三个天窗由自然通道可乘船入内，使人感觉到山中有海、海上有门的神秘的感觉，"三门海"因此而得名。
乘车前往长寿文化之源——【仁寿山庄】（游览时间不少于120分钟），在这里热情的瑶族阿妹拿起自家酿制米酒，唱起欢快的敬酒歌，欢迎您的到来这里是巴马千年长寿人文文化的代表，是千古流传的长寿村真正所在地，清朝光绪皇帝曾赐予“惟仁者寿”的寿匾，您可亲自制作民间最传统、最原始的手工特色小吃如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃，并一饱口福。景区内还设有巴马特色民俗银器饰品等了解瑶族民俗文化。享用巴马瑶族特色餐——长桌宴，瑶家人特色菜肴，唱瑶歌，端上自酿的米酒，招待四海宾客，在这里您感受到瑶家人的热情、淳朴，即使您是孤身一人，也不会觉得孤单。而后观看篝火晚会，篝火晚会是瑶族同胞生活中不可或缺的一部分。它表达的不仅仅是欢庆的喜悦心情，更多的是瑶族人民对远方尊贵客人表示热情欢迎的一种形式。结束后乘车前往酒店办理入住休息，晚上自由活动。
【温馨提示】：
1、三门海景区容易受到涨水影响，如因景区原因、涨水等自然灾害影响，三门海不能正常游览的时调整为游览巴马百鸟岩景区。

早餐后，前往有山水边城之称的大新硕龙镇，途中游览【靖西•鹅泉】又名灵泉（游览时间不少于40分钟），它与大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉并称西南地区三大名泉，鹅泉既是德天瀑布的源头，也是珠江的源头之一，泉水四季不涸、水清如镜。鹅泉自古就闻名天下的“鹅泉跃鲤三层浪”引来无数中外游客为之神往，明朝嘉靖皇帝在得知此地山川灵秀，尤其是欣赏夕阳照在鹅泉上的绝妙景色，更特赐封“灵泉晚照”。景区内根据季节种植有油菜花、格桑花、万寿菊、向日葵等，若恰逢花期千亩花海缤纷百色、群芳争艳，如画犹如一幅美丽的壮锦。
中餐后徒步游览国家AAAA级旅游风景区【古龙山大峡谷】（徒步游览时间不少于2小时，可选择升级三峡二洞经典橡皮艇漂流，升级费用自理）由古劳峡、新灵峡、古龙峡、新桥峡四个峡谷，迎宾洞、百福洞、古龙洞三个地下暗河溶洞及单级落差128米的古龙大瀑布和12个美如画卷的壮丽瀑布景观组成，全长7.8公里，占地约17平方公里，集峡谷山水之灵气，汇暗河溶洞之精华。四个峡谷之间的河流及三个地下暗河溶洞相通，形成四峡三洞三暗河连通的奇观。结束后前往酒店入住休息。
【温馨提示】：
1、进入峡谷景区游览，必须注意安全。在爬坡、过桥、渡水、照相、下台阶、过栈道等途中以及经过陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路时不得嬉闹拥挤追逐，务必循序渐进，提倡互相谦让、彼此照顾，请勿随心所欲的沿岩攀登和在溪石、台阶间蹦跳，不要在人多拥挤处逗留。

今天前往游览【德天跨国大瀑布】景区（游览时间不少于3小时，含景区35元接驳车），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！瀑布从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出，形成三层自然瀑布，遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉，气势磅礴，游览景区，还可脚跨中越两国国土留影、遥赏相邻的越南板约瀑布。
中餐安排越南特色鸡肉米粉后乘车前往滨海休闲之都北海（车程约4.5小时），途径胜似神仙之居，犹如居士之隐”美誉的【明仕田园】风光，徒步打卡网红点【明仕村鱼鳞坝】（游览时间不少于30分钟），层叠的“鱼鳞”沿着河岸铺展，阳光洒落时，整条河瞬间泛起粼粼银光!碧水过梯状石坝，化作千万片流动的银箔，潺潺水声仿佛山灵私语。四周喀斯特群峰静静伫立，倒影被涟漪揉碎又重塑，每一帧都是流动的山水诗。
游览【峒那屿湾】（游览时间不少于1.5H，含游船），大新是“中国土司文化之乡”，峒那屿湾景区所在安平村则是大新土司文化遗产地，安平士州遗址、会仙岩等是大新土司文化的重要见证。景区孕育在别样山水的黑水河域，聚集了桂西南奇山秀水之精华，人称“别样漓江”、“桂水仙河”，曾被《花千骨》、《蜀山战记》等多部影视剧取景。船游步览峒那屿湾景区，乘舟可远观山屿连涟，登岸则近看林石缠绵，“峒那峪湾”八景更是景中精华，人文精髓——景区先后于2015年被评为中国最具原生态景区，2017年被评为国家4A级旅游景区、国家级湿地公园。游览结束后乘车前往北海（330KM，车程约4.5H），沿途可欣赏到最美高速【合那高速】，被誉为“中国仙境第一路”，是一条将喀斯特地貌与壮族风情完美融合的景观长廊，也是摄影爱好者的天堂，抵达北海后入住酒店休息。
晚餐不含，推荐自行前往打卡北海“网红圣地”——【侨港风情街】（游览时间不少于30分钟）。那里里融合了各种北海美食和越南小吃，被誉为“吃货的天堂”。细腻滑润侨越卷粉、甜入沁肺侨港糖水、满口仙香周记蟹仔粉、回味无穷的炒螺以及水果冰沙、椰子冻和各类海鲜烧烤等特色小吃吸引着众多游客。如果您想吃北海海鲜，这里还有《大众点评》推荐餐厅：越乡小厨、好食来、一品鲜海鲜…….。
【温馨提醒】：
德天景区电瓶车10元/人（单程），德天景区竹排48元/人。此为景区自行经营项目，可选择乘坐，可不坐，费用敬请自理！

早餐后，体验【疍家赶海】活动（（游览时间不少于60分钟），赠送项目如特殊原因无法安排或自愿放弃无费用退减，敬请谅解！），赶海是北海海上疍家人一种特有的生活方式，潮汐时，总能看到三三两两的渔民拎着篮子，拿着小锄头。沿着一望无际的滩涂走去，在滩涂上寻找能够食用的食材。在落潮时分，撩起裤脚，提起篮子，在海滩上掘沙虫、拣贝壳、抓螃蟹。赶海活动可以感受当地渔民的生活，感受大海的无私馈赠、体验海上渔家生活，体验蛋家挖海螺收获的喜悦！
前往游览【百年老街】(（游览时间不少于30分钟））,北海珠海路形成于1927年前后，是一条充满沧桑感的百年老街。沿街遍布英国法国德国领事馆旧址、天主教堂、修道院、洋行等中西合璧的骑楼式建筑。它见证了北海曾经的繁华，被誉为“近现代建筑年鉴”。
中餐升级享用海鲜风味餐，餐后游览被国家旅游局评为中国35个“王牌景点”之“最美休憩地”，国家AAAA级景区有“东方夏威夷，南方北戴河”美誉的【北海银滩】（游览时间不少于90分钟）北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”而享誉天下，又被游客赞誉为“天下第一滩”。沙滩由纯净度极高的石英砂堆积而成，沙子洁白如雪，细腻如脂，松软如棉，一望无际的沙滩，在阳光的照射下，银光闪闪，与蔚蓝的大海交汇在一起，构成一幅奇特瑰丽的画面，美不胜收。银滩又以“滩长平、沙细白、浪柔软、水温净、无急流、无鲨鱼”而名动天下，特别是空气中负离子含量为内地城市的50至l000倍，空气清新气候宜人，是最适宜度假疗养的胜地，被许多游客赞誉其为“东方夏威夷，南方北戴河”。后乘车返回南宁。
抵达南宁后，特别安排赠送游览【三街两巷】(（游览时间不少于30分钟）位于南宁市中心，始建于宋代，是广西历史文化街区之一，拥有南宁市区唯一保留下来的清代至民国时期的民居群。2018年12月，历经多年时间的保护改造，“三街两巷”重新与世人见面，来到这里就像穿过了‘时光隧道’，到处都是青砖青瓦清水墙的仿古建筑，走在青石板铺就的小道上，就像回到了古邕城的悠悠岁月。后返回酒店休息

早餐后，送站司机将根据您返程航班（或火车）的时间与您联系（送站司机将于第5天晚上21：00前与您联系），在约定时间前往酒店接您送至机场（或车站）后自行办理登机手续或入站手续，返回温馨的家，结束愉快的旅程！返回温馨的家，结束愉快的旅程！