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恩施特色美食：土家摔碗酒、土家风味餐

硒氧之旅，世界硒都，养生补硒之旅！

恩施热门景点聚集，沉浸式游览唯美景色！

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落地恩施，全程金牌导游服务！

• DAY 1    济南-恩施
  济南机场乘航班前往恩施，贵宾抵达被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北恩施（这里是神秘的北纬30°，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情），
  
  或者济南西乘坐高铁赴合肥南，换乘动车赴恩施，
  
  
  
  专人接站/接机后前往酒店（好好休息，为第二天精彩旅程养足精神），如遇航班延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况。抵达后可自由活动，逛大街小巷，品恩施特色美食！
  
  温馨提示：
  
  出发前请各贵宾仔细检查自己的证件是否带好，整理行李时请把托运物品分开打包（单体100ML以上液体需托运；充电宝、电脑等电子产品需随身携带）。

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• DAY 2    地心谷
  早餐后乘车前往【恩施地心谷】（距恩施95公里车程约1.5小时，游览时间约2.5小时，，景区享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉，峡谷地貌奇特，基本保持着与世隔绝，一尘不染的原生态气息。景区由问心谷、洗心谷、舒心谷三段幽谷组成，沿途200多个景点，山石、河流、鸟鸣交汇成一曲美丽动听的音乐。走进石门河，穿行在历史的厚重与现实的旖旎山水风光之中，漫步幽谷，远离尘嚣，慢慢咂摸，细细品味，自有一番逍遥滋味，胜过人间仙境！游览结束后于景区出口换乘景区交通车抵达游客中心。后乘车前往清江大峡谷景区安排中餐（车程约1.5小时）。后乘船游览【水上恩施—清江游船】（游玩时间约2.5小时），游客在景阳码头乘船沿途观看壮观的800里清江醉美一段景阳画廊：河谷幽深，气势雄伟的土家人的母亲河，世界唯一的一个震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶岩；八百里清江美如画，最美河段在景阳。游览【清江明珠-蝴蝶岩】蝴蝶岩是清江上的一颗明珠，是从未被人踏足的一片神秘处女地。后乘车返回酒店休息。

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  早餐：

  午餐：

  晚餐：

• DAY 3    恩施大峡谷
  早餐后乘车赴被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的【恩施大峡谷】（车程约2小时，全景游玩约6小时）（由云龙河地缝景区、七星寨景区两部分组成）换乘景交+地面缆车进景区。上午游览【大峡谷云龙河地缝】（游览约2.5小时，地缝小蛮腰电梯30/人自愿消费）行走悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅，景观环境壮观优越。地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象、峰丛、峡谷栈道、千层岩、绝壁等！
  
  后前往【大峡谷七星寨】（游览时间约3.5小时，上行索道105/人自愿消费、下行扶梯30/人自愿消费）前往观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收，经典景观：龙门石林、一线天、绝壁栈道、一炷香、天路等。大中小龙门峰林、后山独峰、朝东岩绝壁等组成。后游览“地球最美丽的伤痕”、“世界地质奇观，喀斯特地形地貌天然博物馆。
  
  后乘车前往游览【恩施女儿城景区】（距离市区车程约15分钟，游玩时间约40分钟）土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！
  
  温馨提示：女儿城免费的表演若因时间、天气或官方停演不接受任何投诉。

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  早餐：

  晚餐：

• DAY 4    梭布娅石林
  早餐后乘车前往【硒港/硒都印象土特产超市】（特产超市不算购物店，停留时间约120分钟）土特产超市是集土家文化、硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，也是战役扶贫对口超市，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。这里拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区。恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。
  
  后乘车前往【梭布垭石林】（车程约1.5小时，游玩约2.5小时，山海经68/人自愿消费），换乘景区交通车进入景区，梭布垭是央视《地理·中国》栏目三大地质奇观的拍摄地之一。也是湖南电视台《一路童行》拍摄地。据专家考证，梭布垭石林的形成和恩施大峡谷，腾龙洞一样，都是清江流域发育的一片喀斯特地貌带，经历复杂的地质构造运动，形成现在神秘莫测的龙鳞石、远古的石磬之音、四亿年的猛兽化石，成为央视《地理·中国》及考古专家深度聚焦的地质奇观。
  
  石林形成主要分为三个大的阶段：在距今四亿多年前，恩施地域仍然是一片汪洋，当时生活着很多古老的海洋生物，有三叶虫、草履虫、中华震旦角石等等。当这些生物死亡后混合着泥沙沉入海底，奥陶纪地层逐步形成，一直有中国“戴冠石林之首”的赞誉，是国家4A级风景区。它名字中的“梭布”是土家语“三个”的意思，“垭”意为高山大岭间的狭窄之地，合在一起，即指三个垭。而就在这样的垭口之处，遍布着无以计数的石林和石柱，它们有的形若雄鹰远眺，有的神似仙女回眸，有的又酷似朵朵莲花...所谓奇石林立、环环相连，不外如是。最令人惊叹的是，梭布垭虽是石林，却满眼绿色，那长在石缝中的草，立在石顶上的树，给千姿百态的奇石披上了一层厚厚的伪装，给人一种“不在其中走，哪知是石林”的错觉。入住酒店

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  早餐：

  午餐：

• DAY 5    恩施-济南
  早餐后，乘飞机返回济南，,结束愉快的恩施之旅！

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  早餐：